A Tarvisio occhi in vacanza con il metodo Bates

Con il Patrocinio del Comune di Tarvisio dal 3 al 9 agosto 2015 presso la Sala Convegni del Consorzio Agrario Vicinia Di Camporosso - Tarvisio -, si svolgerà la prima vera e propria vacanza per gli occhi!

Tutte le mattine dalle 9:30 alle 12:30 scopriremo assieme come prenderci cura dei nostri occhi grazie a un percorso che fa uso di strumenti derivati dal metodo Bates, dal Qi Gong, dallo Yoga, dalla bioenergetica e dal training attoriale, allo scopo di favorire la visione naturale e imparare come vedere bene e senza sforzo

OCCHI IN VACANZA! ovvero:
Una settimana a stretto contatto con la natura dove avrai la possibilità di riposare corpo e mente riscoprendo la serenità di una visione chiara e rilassata

A CHI SI RIVOLGE:
- Persone che hanno problemi di vista: miopia, presbiopia, astigmatismo, ipermetropia
- Persone che risentono dell'uso delle lenti a contatto (allergie, irritazioni, bruciori, secchezza, stanchezza oculare…) o che faticano a portare gli occhiali (sia per ragioni fisiche - vedi: vista affaticata, mal di testa, tensioni - che per ragioni psicologiche)
- Persone che per lavoro o per altre ragioni trascorrono molte ore davanti ad uno schermo (cellulari - pc - TV)
- Persone che vogliono mantenere o incrementare una buona capacità visiva attraverso lo strumento della prevenzione
- Ragazzi delle scuole medie e superiori che affaticano la vista sui libri
- Tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso esperienziale di scoperta e presa di consapevolezza di sé e delle bellezze del territorio circostante

CONTENUTO DEL CORSO:
- Pratica dei principi base del metodo Bates: movimento, rilassamento e centralizzazione
- Lavoro con le tabelle Snellen e lettura dei microcaratteri
- Sunning e palming
- Lavoro sul centro e tecniche di respirazione
- Lavoro sulla voce: anche i tuoi occhi possono cantare!
- Tecniche di meditazione guidata e rilassamento psicofisico
- Yoga per gli occhi e automassaggio
- Giochi visivi e passeggiate in ambienti naturali alla scoperta dell'alternanza di luci e ombre

CONDUCE:
Viviana Leoni. Viviana frequenta la scuola per educatori visivi del Metodo Bates, riconosciuta dall'Aiev, Associazione Italiana per l'Educazione Visiva ed elabora un proprio metodo che affianca all'insegnamento dei principi del Metodo Bates strumenti tratti dal proprio bagaglio attoriale.

INFORMAZIONI GENERALI:
Per info e iscrizioni: ;
Tel.: 327 7937508 (Viviana);

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Per chi ne facesse richiesta è possibile alloggiare presso un Hotel della zona a prezzi convenienti!

Per la tua vista scegli il Tarvisiano!