Corso di “Autostima e fiducia in se stessi”

Sono ancora aperte le iscrizioni al corso “Autostima e fiducia in se stessi” in partenza lunedì 26 febbraio, proposto da Aspic fvg, l’Associazione per lo sviluppo psicologico dell’individuo e della comunità. Tenuto dalle dottoresse Alessia Zamparutti e Giusy Guarino, psicologhe psicoterapeute, il corso si articola in quattro incontri che si terranno a cadenza settimanale ogni lunedì, dalle ore 19.00 alle ore 20.30 presso la sede Aspic di Udine, in via Giuseppe Tullio, 13. Per informazioni: segreteria 0432 547168, info@aspicfvg.it, www.aspicfvg.it. Giunto alla sua quarta edizione, il percorso “Autostima e fiducia in se stessi” si propone l’obbiettivo di promuovere la consapevolezza e il benessere personale di ciascuna persona, valorizzando le risorse di ognuno e rafforzando le strategie di relazione basate sulla fiducia reciproca e sul rispetto della diversità.

L’autostima è la valutazione che diamo a noi stessi, il nostro modo di viverci. Avere una bassa autostima può renderci insicuri, poco determinati, aumentando il rischio di generare insoddisfazione nel modo in cui ci rapportiamo con gli altri e con il mondo esterno. Questo corso ha l’obiettivo di favorire lo sviluppo di una nuova e più positiva immagine di sé, anche attraverso la partecipazione attiva dei partecipanti, consentendo loro di esprimere le proprie esperienze, utilizzando il confronto come strumento di apprendimento di nuovi metodi di confronto con la realtà - affermano le dottoresse Guarino e Zamparutti. Essere presente sul territorio a fianco della persona, offrendo a ciascuno la possibilità di raggiungere in modo diretto e personale il proprio benessere psico-fisico. L’Aspic, Associazione per lo sviluppo psicologico dell’individuo e della comunità, attraverso le proprie proposte, vuole agire attivamente in aiuto alla persona, offrendo occasioni di confronto e di sensibilizzazione, su tematiche concrete, inerenti la sfera personale del quotidiano.

Per informazioni e costi: segreteria 0432 547168, info@aspicfvg.it, www.aspicfvg.it