Menopausa? Più ne so e meglio la affronto

Come divenire protagonista attiva del proprio cambiamento attraverso la comprensione della fisiologia del climaterio e della menopausa. Informazioni sui meccanismi della menopausa. Come affrontare i sintomi. Sostegno sull'elaborazione dei cambiamenti fisici ed emozionali. Stili di vita ed alimentazione. Movimento e riposo. Prevenzione dell'osteoporosi. Intimità e sessualità: qualcosa che si modifica e che continua ad esistere. Spazio per domande libere L'incontro è rivolto a tutte le donne (di qualsiasi età) che si vogliono informare e confrontare sul tema della menopausa. A cura della dott.ssa Martina Varutti, ostetrica.